Steeds vaker melden hulpverleners zich bij incidenten in het water, wat een zorgwekkende trend is tijdens de zomermaanden. Volgens strandwacht- en duikcoördinatoren speelt verminderd zwemvermogen een belangrijke rol in de stijging van deze ongelukken. Veiligheid in en rond water blijft daarom cruciaal.
Afgenomen zwemvaardigheid zorgt voor meer risico’s
De laatste jaren wordt er geconstateerd dat mensen minder goed kunnen zwemmen dan vroeger. Dit heeft direct invloed op de veiligheid bij watersport en zwemactiviteiten. Door minder ervaring en vaardigheid kunnen situaties sneller uit de hand lopen, zeker bij onvoorziene omstandigheden zoals stroming en koud water. Het is daarom belangrijk dat iedereen zich bewust is van zijn eigen mogelijkheden en grenzen voordat hij het water in gaat.
Zo zorg je voor een veilige dag aan het water
Veilig zwemmen is meer dan alleen kunnen zwemmen. Denk bijvoorbeeld aan het herkennen van gevaarlijke plekken en het weten wat je moet doen in een noodsituatie. Hieronder enkele belangrijke tips om ongelukken te voorkomen:
- Ga nooit alleen zwemmen, maar zorg dat er mensen in de buurt zijn.
- Blijf binnen de aangegeven zwemzones en volg aanwijzingen van de strandwacht op.
- Zorg voor goede voorbereiding: weet wat je wel en niet aankunt.
- Leer elementaire reddings- en EHBO-technieken.
- Vermijd zwemmen onder invloed van alcohol of vermoeidheid.
Door deze regels in acht te nemen, verklein je de kans op een ongeluk en help je hulpverleners voorkomen dat ze zelf slachtoffer worden. Het is altijd beter om voorkomen dan te genezen, zeker als het om veiligheid in en om water gaat.
